Une étude montre les effets positifs du Reiki contre le stress, l’angoisse et l’anxiété


Les résultats de cette étude concernant les effets de la Reikiologie® sur l’humeur instantanée (bien-être) et le stress (au travail, anxiété, angoisse, études universitaires, problèmes personnels) – Les résultats ont été observés pour une seule séance de 45 minutes.
Plan expérimental de l’étude antistress et bien-être Soucieux de notre cohérence et de notre éthique, nous avons demandé que soient évalués cliniquement les effets de la Reikiologie®, marque protégée pour le Reiki professionnel certifié, que l’on trouve uniquement à la Fédération Française de Reiki Traditionnel.

Pour cette raison, nous avons participé volontairement à une étude menée par un laboratoire français certifié ISO 9001, qui est agréé par le Ministère de la Santé comme centre d’expérimentation clinique.


L’étude a été réalisée en ouvert et en groupes parallèles :


  • un groupe de sujets a bénéficié d’une séance de Reikiologie® et

  • un autre groupe de sujets a eu une séance de repos.


Afin d’écarter toute ambiguïté sur les résultats, les personnes du groupe de repos ont bénéficié du même confort que les personnes du groupe de séance de Reikiologie®.


Les objectifs de cette étude étaient d’évaluer :

  • L’effet de la Reikiologie®, méthode spécifique de relaxation méditative par le toucher, sur l’humeur instantanée (bien-être) des sujets, en comparaison à l’humeur instantanée des sujets restés au repos, sans séance

  • L’effet d’une séance de Reikiologie® sur les paramètres biologiques des sujets

  • L’effet d’une séance de Reikiologie® sur les tremblements nerveux au repos (stress)


Contrôle durant l’étude antistress et bien-être

L’étude a eu lieu sous contrôle médical, au sein du centre d’expérimentation clinique.

Un médecin clinicien a suivi les sujets des séances de repos et les sujets bénéficiant des séances de Reikiologie® avant et après, et a relevé les mesures.

Le panel formé par les participants : des sujets au stress Des hommes et des femmes de 18 à 60 ans Tous les participants étaient volontaires et ont été recrutés par le laboratoire. Ces participants ne savaient pas à quoi s’attendre, hormis le fait qu’il s’agissait d’une pratique de relaxation. Il n’y a donc pas eu d’effet placebo possible.

Les deux groupes étaient formés aussi bien d’hommes que de femmes.


40 personnes ont participé à cette étude :

  • 20 personnes pour les séances de Reikiologie®

  • 20 personnes pour les séances de repos


Les âges variaient entre 18 et 60 ans, avec pour moyenne un âge de 33 ans (plus ou moins 2 ans).

Les 40 volontaires se sont dit en état de stress et / ou d’anxiété important.


Les critères d’évaluation du stress

Les évaluations du stress impactant les sujets ont été effectuées avant et après la séance au repos et avant et après la séance de Reikiologie®.


Les critères étaient :

  • l’analyse de l’humeur instantanée ;

  • le suivi des paramètres biologiques ;

  • L’évaluation du tremblement nerveux par un appareil

Origine du stress des volontaires : travail, angoisse, anxiété

Dans les deux groupes soumis à l’étude, les sujets ont indiqué l’origine de leur stress :

  • Le stress au travail

  • Le stress des études universitaires

  • Le stress issu de problèmes personnels

  • Le stress généré par l’angoisse et l’anxiété

Les résultats de l’étude bien-être et antistress (angoisse, anxiété, stress au travail, études…)

L’humeur instantanée (bien-être) Après les séances de Reikiologie®, une augmentation significative de l’humeur plaisante des sujets, ainsi qu’une diminution significative de l’humeur déplaisante, ont été observées.

Concernant les sujets restés au repos durant 45 minutes également, sans séance de Reikiologie®, une diminution de l’humeur déplaisante a été observée, mais le repos n’a pas eu pour effet une quelconque augmentation de l’humeur plaisante.

Par conséquent, il est à noter qu’une séance de Reikiologie® permet une transformation intérieure du sujet vers l’humeur plaisante, alors qu’une simple séance au repos, dans les mêmes conditions, n’a pas cet effet de transformation naturelle (du mal-être au bien-être).

Figure 1

A gauche : variation de l’humeur plaisante avant (bleu) et après (rouge)

une séance de Reikiologie®

A droite : variation de l’humeur plaisante avant et après une séance de repos

Figure 2

A gauche : variation de l’humeur déplaisante avant (bleu) et après (rouge)

une séance de Reikiologie®

A droite : variation de l’humeur plaisante avant et après une séance de repos

Figure 3

A gauche : variation du BMIS (humeur instantanée) avant (bleu) et après (rouge)

une séance de Reikiologie®

A droite : variation du BMIS (humeur instantanée) avant et après une séance de repos

Lire la suite ici : http://www.ffrt.fr/fr/page/83.effets-reikiologie-cliniquement-prouve.html

Posts à l'affiche
Posts à venir
Tenez-vous à jour...
Posts Récents
Archives
Rechercher par Tags
Pas encore de mots-clés.
Retrouvez-nous
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle

Zen Garden - Serge Romanato - thérapeute agréé ASCA & RME / Rue François-Meunier 9 - 1227 Carouge / 079 935 42 83