À propos
Programme de fitness en un seul guide PDF, conçu pour débutants et personnes déjà sportives. Les entraînements suivent le rythme des 5 saisons de la Médecine Traditionnelle Chinoise et proposent des adaptations selon l’énergie de chaque période, pour soutenir le corps, la respiration et l’équilibre du Qi tout au long de l’année.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli
Instructeur(s)
Prix
19.00 CHF