Les épices Yin
Les aliments de caractère YIN, en apportant matière et froid, permettent l'entretien de la forme corporelle.
Un aliment peut être caractérisé par l'une des quatre propriétés suivantes :
- Froide : crabe, pastèque, poire.
- Fraîche : banane, miel, navet.
La liste des épices Yin en téléchargement.
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