Le corps connaît des secrets que l’esprit oublie.Parmi eux, celui de l’estomac — ce réceptacle humble et sacré que la tradition chinoise appelle le Grand Grenier du Corps , Wèicāng .Il n’est pas grand. Il n’est pas vaste.Dans son état naturel, calme et vide, il a la taille d’un poing fermé .Un espace précis, contenu, presque discret.La taille exacte de ce que nous pouvons accueillir sans nous perdre. Lorsque nous mangeons, cet espace s’ouvre comme une main qui se déploie.Un

L’Observation : la première médecine du regard en MTC En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), diagnostiquer, c’est observer.Avant de toucher, d’interroger, ou même de poser une question, le thérapeute regarde. Non pas simplement avec les yeux, mais avec une attention globale, subtile, ancrée. L’observation fait partie des "Quatre Temps du Diagnostic" : Observer (望)  – couleur du teint, langue, posture, regard, peau… Écouter / Sentir (闻)  – respiration, voix, odeur corporel

Depuis des millénaires, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) nous enseigne que la santé repose sur l’harmonie du Qì — l’énergie...

En MTC, le stress est souvent associé à ce qu'on appelle la stagnation du Qi, en particulier du Foie.

La dépression selon la médecine chinoise est perçue comme un déséquilibre profond de l’énergie vitale ("Qi"). L'un des principaux organes af