Le corps connaît des secrets que l’esprit oublie.Parmi eux, celui de l’estomac — ce réceptacle humble et sacré que la tradition chinoise appelle le Grand Grenier du Corps , Wèicāng .Il n’est pas grand. Il n’est pas vaste.Dans son état naturel, calme et vide, il a la taille d’un poing fermé .Un espace précis, contenu, presque discret.La taille exacte de ce que nous pouvons accueillir sans nous perdre. Lorsque nous mangeons, cet espace s’ouvre comme une main qui se déploie.Un

L’Observation : la première médecine du regard en MTC En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), diagnostiquer, c’est observer.Avant de toucher, d’interroger, ou même de poser une question, le thérapeute regarde. Non pas simplement avec les yeux, mais avec une attention globale, subtile, ancrée. L’observation fait partie des "Quatre Temps du Diagnostic" : Observer (望)  – couleur du teint, langue, posture, regard, peau… Écouter / Sentir (闻)  – respiration, voix, odeur corporel

Chaque hiver, la grippe revient, avec son lot de fièvre, de fatigue, de congestion, de douleurs musculaires et de toux. Pour la médecine occidentale, il s'agit d'une infection virale respiratoire aiguë. Mais que nous dit la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ? Diagnostic MTC : Atteinte de Vent-Froid (外感风寒) Selon le Huangdi Neijing, les facteurs climatiques externes peuvent devenir pathogènes. Le Vent est le vecteur, et le Froid son compagnon. Ensemble, ils envahissent la

De la peau jusqu’à l’os : comprendre les couches pour mieux soigner En médecine traditionnelle chinoise comme en thérapie manuelle...

Dans la tradition millénaire du Huangdi Neijing  – le texte fondateur de la Médecine Traditionnelle Chinoise – on lit : « Le sage ne...

Depuis des millénaires, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) nous enseigne que la santé repose sur l’harmonie du Qì — l’énergie...

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Il n’existe pas de ligne droite dans la nature. Le vent tourne, la lumière décline, l’eau suit les courbes. Le corps humain, lui aussi,...

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L’hiver est une saison durant laquelle notre corps est mis à l’épreuve : baisse des températures, fatigue accrue, système immunitaire...

🌿 Pourquoi vieillissons-nous si vite aujourd’hui ? Autrefois, les anciens vivaient souvent plus de 100 ans , en pleine santé, avec un...

🔄 Un Équilibre Dynamique : Flux Sanguin & Circulation du QiNotre organisme est en perpétuel mouvement : le Qi (énergie vitale) et le sang (

L'acupuncture est l'art d'utiliser des aiguilles fines  insérées en des points précis du corps, appelés points d’acupuncture (xuéwèi 穴位)...

Il n’y a pas cinq éléments comme des blocs de matière. Il y a cinq souffles , cinq mouvements , cinq manières de vivre et de transformer...

Le Qi (氣) , parfois écrit Chi  en chinois ou Ki  en japonais, est l’ énergie subtile  qui circule en nous et autour de nous. Il...

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Le syndrome du côlon irritable, si fréquent de nos jours, est souvent interprété en médecine traditionnelle chinoise (MTC) comme un syndrome

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Prenez soin de vous Ces gestes simples, inspirés de la médecine chinoise, vous aideront à traverser l’hiver en pleine forme. Vous avez...