Le printemps n’est pas une saison de détente.C’est une saison de relance. Le corps sort de l’hiver comprimé.Il a besoin de tension continue pour rouvrir les axes, relancer la circulation et dissiper les stagnations. Le tempo 2·0·1·0 incarne cette dynamique :pas de pause, pas d’arrêt, juste un mouvement qui circule.